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Compartiendo un rato de aprendizaje, crecimiento y sonoridad
E
n este taller introduciremos a los asistentes en la Musicoterapia Prenatal, y experimentaremos grupalmente los beneficios de la música y del uso de la voz en especial, en todas las esferas del período de gestación, entendiendo cómo favorece la creación de vínculos entre los padres y el bebé aún antes de que se encuentre éste entre sus brazos, ofreciendo recursos musicales para vivir plenamente esta maravillosa etapa.
Por tanto, va dirigido a mujeres embarazadas y acompañantes, parejas que deseen “embarazarse” en breve, y a personas interesadas en acercarse al tema, y armonizar su embarazo.
La musicoterapia como medio para el desarrollo del vínculo afectivo con el bebé que va a nacer.
- La estimulación prenatal permite a la futura madre disminuir la tensión y reducir sus miedos, reducir la ansiedad y el estrés.
- Enseña a relajarse y a establecer un contacto íntimo con el bebé en gestión.
- Incrementa la confianza en sí misma y la entrega para afrontar mejor la maternidad.
- Favorece la toma de conciencia sobre las sensaciones físicas y los movimientos del bebé.
- Cambia la actitud ante el nacimiento, logrando que la futura mamá vaya a parir sin temor y con muchas ganas de dar a luz.
Algunas de las actividades a desarrollar:
- Técnica de relajación.
- Ensoñaciones musicales.
- Visualizaciones.
- Improvisaciones musicales.
- Creación de canciones para los futuros hijos/as
- Grabación y escucha de las propias grabaciones.
- Expresión artística.
- Redacción de un diario personal de la experiencia vivida.